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《一个都别想跑出新手村》 / 长白山上长白客 / 悬疑 游戏 网游 网游小说
...兔子的易正，选择带着一群兔子开始在青青草原上狂奔、仰卧起坐、卧推、划船、游泳……一年后，当玩家降临的时候，看到的不是一群小怪，而是一支恐怖的魔鬼筋肉兔！<br/><br/>那端坐在高处的...
...第二个魔鬼教练。<br> “降旗学长，您刚才少做了一组仰卧起坐，请不要偷懒。”<br> “火神学长，您的热身练习还没完成，请不要让我为难。”<br> “黑子学长，您……...
...。茜Akane? 森Mori? 温斯顿 盖德架空东西方大融合(-ing 没h?仰卧起坐，五月争取写完这个超爱的故事——————————————————5、我的星球降落周西 x 江万异端的...
《我的宝可梦实在太努力了》 / 人有再少年 / 奇幻
...就成冠军了。” “话说......不要在领奖台上做俯卧撑和仰卧起坐啊！台子快塌了，请假王！” “欸！幸福蛋，你怎么也在拿头撞台阶啊，不要再卷了，你已经够肉了！” “耿鬼！不要对着台下的观...
...怎么会这么没体力呢？」<br><br> 别想歪了，他只是在仰卧起坐，努力制造出汗水好让她作研究，<br><br> 这事说来都怪他长得太帅，一下课，就被全校的女生追着跑，<br><br...
《武道纪元：从做俯卧撑开始无敌》 / 柠檬复制体 / 玄幻
...付出就有回报，自律能使人变得更强！ 俯卧撑100个、仰卧起坐100个、深蹲100个、长跑10km...... 只要不断完成各种自律成就，就能得到自律点兑换各种武技和神奇物品，...
《这个辅助也太自律了！》 / 中二老年患者 / 玄幻 玄幻小说
..... 【跑步 （15km/15km）】 【俯卧撑 （100/100） 】 【仰卧起坐 （100/100） 】 【深蹲（100/100） 】 “叮~每日任务完成！，...
《【GB】女王的小狼狗》 / 无聊种子 / 羅曼史
...人生<br>没想到……<br>「女王，不做吗？」<br>「做啊，去仰卧起坐一千下！」<br>「嘤！」<br>在女王的魔鬼训练下，大学生被养得愈加油水光滑…<br>这好像跟他想像的卖身还债不太一样？？？<br>日子一天天过去，他对女王愈来...
《【总-攻】齐木楠雄的XXOO灾难》 / 踽踽独行 / 耽美
...味道的亚莲<br>觉得和他接吻很舒服的燃堂<br>想和他边做仰卧起坐边做的灰吕<br>要看着他自慰的哥哥<br>命令他肏穴的小少爷才虎<br>裙子下面多了跟鸡巴不会自慰的照桥心美<br>...
《养成系男神：听劝后，我成了顶流》 / 蠢蠢凡愚QD / 都市 都市小说
...，每天跑步十公里，一百个俯卧撑，一百个深蹲，一百个仰卧起坐。”看着这些或中肯或嘲讽的评论，李有志迈出了改变的第一步。 若干年后，当记者询问李有志的粉丝们，对于 “全网最负责粉...
《我有五十四张英雄牌》 / 钢铁般意志 / N次 历史 奇幻 玄幻
...炼方式。<br>做一个俯卧撑，力量+1，深蹲10下，力量+10，仰卧起坐100，力量+100，长跑1000公里，力量+1000……<br>觉醒金刚罗汉式修炼方式。<br>敲一下木鱼，防御...
《斗罗：这个千仞雪过分谨慎》 / 莫提酱 / 网游 网游小说
...魂觉醒时。<br/><br/>*<br/><br/>训练时，<br/><br/>“跑步10km，仰卧起坐100个，俯卧撑100个……？”<br/><br/>“这怎么够？！必须翻倍！不，十倍！”<br/><br/>作为裁决长老执行任务时，<br/><br/>“任务都完成了？”<br/><br/>“让我检验一下...
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